Alimentation des aînés

Lisez sur l'alimentation saine pour les personnes âgées. Trouvez des conseils sur les achats à l'épicerie, le maintien d'un poids sain et la prise en charge de problèmes de santé comme le diabète, les maladies de cœur, la digestion et l'ostéoporose.

Affichage Documents 1-5 de 17

Cinq conseils pour maintenir votre poids à mesure que vous vieillissez

Maintenir un poids santé peut contribuer à réduire les risques de maladies chroniques, telles que les maladies cardiaques et le diabète, et vous permettre de profiter d’une longue vie en bonne santé.

Composer avec les changements de goût qui surviennent avec le vieillissement

Lisez ce qui suit pour en apprendre davantage sur le vieillissement, les papilles gustatives et la façon de conserver la saveur des aliments.

Conseils santé pour bien nourrir vos petits-enfants

Passer du temps avec vos petits-enfants peut être très plaisant! Voici comment un peu d’organisation peut rendre les repas faciles et agréables avec vos petits-enfants.

Des repas savoureux pour une personne

Apprécier des repas faits maison est une option saine. Voici quelques conseils utiles pour inspirer des repas préparés pour un seul.

Dix conseils pour vieillir en bonne santé

Avoir une alimentation saine et une vie active sont deux bonnes habitudes à prendre pour réduire les risques de maladie chronique et profiter d’une longue vie en bonne santé. Voici quelques conseils qui pourraient vous aider.

Affichage Documents 1-5 de 17