Text Size
Les diététistes croient aux bienfaits de l’alimentation et à son potentiel d’améliorer la qualité de vie et la santé.
Les diététistes donnent à leurs patients, à leurs clients et aux collectivités les moyens de bien s’alimenter. Les renseignements qu’ils fournissent sont adaptés aux objectifs, défis et besoins personnels de leur clientèle, notamment en ce qui concerne le goût et l’accessibilité aux aliments.
Les diététistes sont des professionnels de la santé membres d'une profession réglementée. Les diététistes possèdent une formation universitaire complète et rigoureuse, qu’ils suivent tant sur les bancs d’école qu’en milieu de travail.
Apprenez-en plus sur les diététistes
Boîte à outils sur les portions alimentaires
Recettes
Vidéos
Mon Planificateur de Menu
En savoir plus sur les avantages de manger sain sur un budget
Vous essayez de réduire vos dépenses d’épicerie? Si c’est le cas, commencez par planifier vos repas pour les jours ou les semaines à venir.
Une alimentation saine n’est pas nécessairement coûteuse. Voici 20 façons de vous aider à réduire vos dépenses en nourriture.
Les meilleures soupes sont faites maison. Pourquoi? Parce que vous décidez des ingrédients et des quantités utilisées. Cependant, dans les cas où les soupes en conserve ou les pots d'épicerie sont plus pratiques, suivez ces conseils pour faire le meilleur choix.
Il existe tellement de sortes de yogourts dans les épiceries, qu’il est parfois difficile de choisir celui qui est le meilleur pour vous. Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur la façon de choisir un yogourt santé.
Voici quelques conseils pour vous aider à choisir les meilleures céréales la prochaine fois que vous faites l’épicerie.
Boulettes de viande à la dinde avec nouilles aux courgettes zucchini
Vidéo: Truite glacée avec légumes rotis et Chaudrée de fruits de mer
Mangeurs capricieux : questions fréquentes