Budget

En savoir plus sur les avantages de manger sain sur un budget

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Tout sur les haricots

Savoureux et nutritifs, les haricots peuvent être consommés de nombreuses façons différentes! Si vous souhaitez consommer davantage de haricots, mais hésitez sur la façon de les cuisiner, voici tout ce que vous avez besoin de savoir pour commencer.

Tout sur les lentilles

Vous voulez économiser de l’argent et manger plus sainement? Optez pour les lentilles.

Tout sur les tomates en conserve

Si vous voulez manger des tomates savoureuses hors saison, optez pour les tomates en conserve.

Une alimentation saine à coût abordable

Bien manger ne coûte pas nécessairement plus cher. Il existe de nombreux moyens de bénéficier des avantages d'une saine alimentation tout en respectant son budget. Pour préparer des repas et des collations nutritives et économiques pour vous et votre famille, suivez les conseils suivants.

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