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Choix alimentaires sains et abordables - Fiches d'information et recettes économiques


 

Téléchargez et imprimez ces fiches d’information. Elles proposent des recettes économiques, des conseils sur la façon d’économiser de l’argent à l’épicerie, et des idées de repas santé mettant en valeur tous les ingrédients.

 

REPAS SAINS POUR TOUTE LA FAMILLE (PDF)

LES MEILLEURS CHOIX AU RAYON DES FRUITS (PDF)

COMMENT BIEN CONSERVER LES FRUITS (PDF)

LES MEILLEURS CHOIX AU RAYON DES PRODUITS CÉRÉALIERS (PDF)

LES MEILLEURS CHOIX AU RAYON DES VIANDES ET DE SES SUBSTITUTS (PDF)

LES MEILLEURS CHOIX AU RAYON DU LAIT ET DE SES SUBSTITUTS (PDF)

COMMENT PLANIFIER DES REPAS SAINS (PDF)

ÉCONOMISEZ EN FAISANT VOTRE MARCHÉ (PDF)

LES MEILLEURS CHOIX AU RAYON DES LÉGUMES (PDF)

COMMENT BIEN CONSERVER LES LÉGUMES (PDF)

OÙ ALLER SI VOUS N’AVEZ PAS ASSEZ D’ARGENT POUR FAIRE VOTRE ÉPICERIE (PDF)

DES RECETTES SUPPLENTAIRES (PDF)

 


 

Dernière mise à jour – juin 11, 2018

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