Budget

En savoir plus sur les avantages de manger sain sur un budget

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Tout Sur Le Lait Evaporé

Pour un goût crémeux sans la crème, essayez le lait évaporé (en conserve)!

Tout sur les fruits séchés

Les fruits séchés sont consommés depuis des milliers d’années en Méditerranée et au Moyen-Orient. Les dattes sont l’un des premiers fruits séchés qui ont été mangés.

Tout sur les haricots

Savoureux et nutritifs, les haricots peuvent être consommés de nombreuses façons différentes! Si vous souhaitez consommer davantage de haricots, mais hésitez sur la façon de les cuisiner, voici tout ce que vous avez besoin de savoir pour commencer.

Tout sur les lentilles

Vous voulez économiser de l’argent et manger plus sainement? Optez pour les lentilles.

Tout sur les tomates en conserve

Si vous voulez manger des tomates savoureuses hors saison, optez pour les tomates en conserve.

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