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L'équilibre émotionnel et la santé mentale peuvent influer sur la santé physique.
Des études ont démontré que le stress peut augmenter ou diminuer l’appétit (l’envie de manger). Lisez ce qui suit pour découvrir des moyens de gérer votre stress de façon saine.
Renseignez-vous sur les différents troubles de l’alimentation et pour savoir où obtenir de l’aide.
Santé mentale – Foire aux questions
Saine alimentation Ontario est là pour vous!
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J’ai entendu dire que l’huile de coco est la meilleure. Est-ce vrai?