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Recettes

When you want to lose weight, what do you do most often? Que faites-vous le plus souvent lorsque vous voulez perdre du poids?

J’utilise une application ou un outil en ligne.
Je suis les recommandations du Guide alimentaire.
Je consulte un diététiste.
Je me fixe des objectifs INTELLGIENTS.
Je suis le dernier régime à la mode.

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Mangeurs capricieux : questions fréquentes