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Obtenez des conseils sur la façon de contrôler vos portions à l’heure des repas, à l’extérieur et à la maison, et au moment de la collation.
Apprenez à mesurer différentes portions d'aliments à l'aide de votre main.
Plan de menu pour le diabète
Qu’est-ce que l’alimentation méditerranéenne? Est-ce un bon régime alimentaire pour moi?
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