Text Size
À propos des diététistes
Recettes
Vidéos
Mon Planificateur de Menu
Des conseils sur les achats d'épicerie qui sont bons pour votre santé et votre budget.
Pour bien manger, il faut tout d’abord avoir des aliments sains à portée de main. Or, les supermarchés proposent un choix d'aliments tellement vaste que, parfois, on ne sait où donner de la tête. Rassurez-vous : avec un peu de préparation et quelques conn
Avoir des réserves d’aliments nutritifs dans votre cuisine est une excellente première étape pour atteindre votre objectif de bien manger.
Plan de menu pour le diabète
Exemples de plans de repas pour les enfants d’âge préscolaire (de 3 à 5 ans)
Trop d’info à digérer? Les diététistes aident à démystifier l’alimentation et la nutrition