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Réduire le risque de maladies d'origine alimentaire en lisant ces conseils et faits importants.
Les bienfaits associés à la consommation de poisson l’emportent largement sur les risques. Le poisson est une bonne source d’acides gras oméga-3 et de protéines. Lisez cet article pour savoir quels poissons sont sans danger et connaître ceux qu’il faut limiter.
Beaucoup de gens se posent des questions sur les effets des micro-ondes sur leur santé et la salubrité de leurs aliments. Lisez ce qui suit pour apprendre à utiliser un four à micro-ondes en toute sécurité pour la préparation des aliments.
Le beau temps est arrivé et avec lui, la saison des barbecues. Suivez nos cinq conseils pour devenir pro des grillades!
Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur la préparation d’un panier de pique-nique santé (et sans risque).
Tous deux sont très nutritifs. Ils sont riches en protéines, en vitamine D, en calcium et en acides gras omega-3 bons pour la santé.
Exemples de plans de repas pour les enfants d’âge préscolaire (de 3 à 5 ans)
Qu’est-ce qu’une diététiste?
Salade de betteraves et d’orge