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Conseils sur les aliments aidant à prévenir les maladies cardiaques et bons pour le cœur.
DASH est un régime qui peut vous aider à prévenir ou à soigner l’hypertension.
Qu’en est-il du sel? J’ai entendu dire qu’en manger trop est mauvais pour la santé. Pourquoi devrais-je craindre d’en consommer trop?
Lisez ce qui suit pour en apprendre davantage sur le cholestérol et sur la façon de maintenir un taux de cholestérol sain.
Des niveaux élevés de certaines graisses peuvent augmenter le risque de développer une maladie cardiaque. Les triglycérides en font partie. Adopter un mode de vie sain est le meilleur moyen de garder votre cœur en santé.
Cette année, montrez votre amour avec un cadeau nutritif et sain pour le cœur. Voici des idées de cadeaux qui feront le bonheur de votre Valentine.
Exemples de plans de repas pour les enfants d’âge préscolaire (de 3 à 5 ans)
Un nettoyage intestinal m’aidera-t-il à perdre du poids et à maintenir mon appareil digestif en santé?
Salade de betteraves et d’orge