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Le quark est un fromage frais disponible au rayon des produits laitiers comme la crème sure et le fromage à la crème.
Si vous aimez les quesadillas au souper, vous les adorerez au déjeuner.
Appréciez-les pour le petit-déjeuner ou pour une collation après l'école.
Essayez ce sandwich du petit matin pour démarrer la journée du bon pied en un tournemain. Il est plus pratique que les choix des restaurants et tellement meilleur pour vous!
Vidéo: Truite glacée avec légumes rotis et Chaudrée de fruits de mer
Plan de menu pour la famille
Exemples de plans de repas pour les enfants d’âge préscolaire (de 3 à 5 ans)